ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸੌਨਾ ਕਮਰਾ

ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸੌਨਾ ਕਮਰਾ ਸੌਨਾ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੇਖੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਸੌਨਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸੌਨਸ ਨੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ.

ਸੌਨਾ ਵਿਚ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਹੀਟਰ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਕੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਰਮੀ ਹੈ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਮੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆਰਾਮ, ਡੀਟੌਕਸਫਿਕੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸੌਨਾ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸੌਨਾ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰਕ ਲਾਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੌਨਾ ਕਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਇੱਕ ਸੋਹਣੀ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੌਨਾ ਸੈਸ਼ਨ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਲ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.